fbpx

PERSONLIG UDVIKLING - NETVÆRK OG SELVHJÆLP

Kontakt: MichelleGuldborgsund Frivilligcenter 
Adresse: Guldborgsund frivillicenter, Banegårdspladsen 1A, 4800 Nyk. F
E-mail: sekre2.frivillig@gmail.com
Tlf: 30 59 28 68 – send evt. en sms og du vil blive kontaktet 

Aktivitet

• Vil du være med til at starte en ny selvhjælpsgruppe med fokus på personlig udvikling?
• Har du mod på at lære nye mennesker at kende?
• Vil du gerne arbejde med dig selv og afprøve forskellige selvudviklingsmodeller?
Vi finder i fællesskab ud af, hvad vi vil arbejde med og hvordan.
Det kan f.eks. være hvilke temaer, der skal tages op, hvilke øvelser, vi vil afprøve eller vidensdeling, hvor I som deltagere selv byder ind med viden og erfaring.
Temaer eller modeller kunne være:
• empowerment
• meditation og mindfulness
• livshjulet
• processtavlen
• konfliktløsning
• stresshåndtering
• metakognitiv terapi
• positive selvbekræftelser
– og meget andet….

Er du nysgerrig, så ring/mail og hør nærmere til ovennævnte kontaktperson.

– Projektet er under Guldborgsund Frivilligcenter.
– Guldborgsund Frivilligcenter er kørestolsegnet.

Views: 63

Scroll to top
Skip to content