Tema aften om mindfulness- OCD foreningen

OCD- foreningen inviterer til en tema aften om mindfulness. Johanne Cecilie Andersen kommer og fortæller om mindfulness, som handler om at være til stede i nuet og følelser, som livet er fyldt af.

Du som deltager får både teoretisk og praktisk indblik i mindfulness hverdagen med ocd.

Du vil gå hjem med en forståelse  af, hvad mindfulness kan bruges til samt øvelser du selv kan gå videre med. Johanne er uddannet cand. Psych. Og underviser i mindfulness baseret kognitiv m.m.

Alle er velkommen 

Det holdes d 26/4 kl 19.00 i friserhuset

Frisergade 25

4800 Nykøbing F

Tilmelding på tlf 71797573  til Anita Tejsner 

P.s. der vil blive solgt kaffe/the/sodavand og kage 

Views: 8