Adspredelse i en coronatid

Linkene her bliver ikke opdateret - vi beklager

Fællesskab på afstand

Frivilligcentret giver overblik over, hvordan man kan hjælpe, og hvad man kan få hjælp til: https://fri-villig.info/corona-oplysning/
Guldborgsund Bibliotekerne opfordrer os alle til at læse sammen hver for sig. Du kan også dele din læseoplevelse eller følge med i andres på Facebook: https://www.facebook.com/Guldborgsundbibliotekerne/
Ældre Sagen tilbyder tryghedsopkald: https://www.aeldresagen.dk/viden-og-raadgivning/hjaelp-og-stoette/faa-hjaelp-og-stoette/tryghedsopkald
Påsken hver for sig og sammen alligevel: Brugbar guide for dem som vil være skarpere på videosamtaler. Trin-for-trin guides samt små instruktionsfilm: https://www.facebook.com/Guldborgsundbibliotekerne/
Del billeder, tekster og videoer i samarbejde med Højskolen Marielyst under coronatiden: https://www.facebook.com/groups/51899667806/
Telefonrådgivning til dig som er 65 år eller ældre og som har særlige udfordringer under Corona krisen

Kreative aktiviteter

Culthus Falster – Små KREA-aktiviteter som kan laves der hjemme. Det er for børn … men også lidt for voksne: https://www.facebook.com/search/top/?q=culthus&epa=SEARCH_BOX

Lokal historie og viden

Museum Lolland-Falster har masser af spændende viden om vikingerne fra Nykøbing: https://aabne-samlinger.dk/museumlollandfalster/oplev/undervisning-og-aktiviteter/uvm_vikingerne-de-vilde-barbarer/
Museum Lolland-Falster guider til en gåtur i Nykøbings historie: https://aabne-samlinger.dk/museumlollandfalster/oplev/undervisning-og-aktiviteter/uvm_byvandring-nykoebing/
Du kan også bidrage med viden til eftertiden om coronaepidemien på Lolland, Falster ved at sende billeder, fortællinger og genstande ind til museet: https://www.museumlollandfalster.dk/nyt/2020/200320_indsamling_corona/
Guldborgsund Kommunes Stadsarkiv viser film over Nykøbing i de gamle dage: https://www.dreambroker.com/channel/i6gn3toe#/menu

Bevæg dig for livet

Naturlandet guider til at være aktiv i naturen: http://www.naturlandet.dk/aktiv-i-naturlandet.html
TV2 Øst viser hver morgen programmet “En god Start”, hvor fysioterapeuter fra Guldborgsund Genoptræning guider til let morgentræning. https://www.tv2east.dk/en-god-start/en-god-start-bevaegelse-og-olbrygning?autoplay=1#player
Bevæg dig for livet har også programmer til træning hjemme i stuen: https://www.bevaegdigforlivet.dk/traen-selv-app/download-appen
Lege fra middelalderen som giver sved på panden og så får du samtidig rørt de små grå hjerneceller: https://www.facebook.com/centret/
Digitale lektier holder Dance in line medlemmer ved ilden: https://www.dgi.dk/foreningsledelse/artikler/digitale-lektier-holder-aarets-traeners-linedancere-til-ilden
Crossfit-øvelser fra Nørre Alslev Gymnastik Forening holder pulsen op i denne tid: https://www.facebook.com/groups/739832599467024
Lær at danse tribal-dans (mavedans) for begyndere via ATS-danseklubbens Facebookside: https://www.facebook.com/ATSklubben/

Musik og sang

Guldborgsund musikskole guider til rytmik og musikalsk børneunderholdning derhjemme: https://youtu.be/KTSAGTGvuEo
Ensemble Storstrøms musikere har svært ved at holde fingrene i ro, så de producerer løbende små uformelle musikvideoer: https://www.ensemblet.dk/aktuelt/coronavideoer/
På Kulturtjenestens Facebookside tilbydes aktiviteter til børn og deres voksne. Skabt af kulturaktører i Guldborgssund Kommune. Til alle os der længes efter leg, tegning, musik, natur osv. https://www.facebook.com/kulturtjenesten/
Musikskolen Guldborgsund: “Små og store kan, med denne læringssang, lære alle trinnene i grundig håndvask udenad. Når sangen er sunget en del gange, vil det være nemmere at huske alle trin når vi står ved ved håndvasken.”
https://youtu.be/qHoMC9nqtiY
Guldborgsund Musikskole har lavet en samba-video til alle, som kommer til at savne årets karneval: https://www.facebook.com/GuldborgsundMusikskole/videos/686926385393972/